Meditation
Top 50 Studios für Meditation in Leopoldsdorf bei Wien
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- Mai
1Mi
Atem und Meditation - Quelle innerer Kraft - "Meditative Körperübungen"
19:00 - 20:30 • 90 min
Yoga im täglichen LebenDies ist ein sehr besonderer Kurs. Wenn Du jemand bist der gerne seine Yogaübungen in einem etwas ruhigeren und meditativen Fluss übt, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich. Im Mittelpunkt dieses Spezialkurses steht die bewusste Wahrnehmung des Atems und die heilende Wirkung der richtigen Atemtechnik. Erlernt und vertieft wird diese yogische Atemtechnik zu Beginn der Kursstunde während einer angenehmen Entspannungsübung im Liegen, sowie in Verbindung mit meditativ durchgeführten Körperübungen (Asanas). Zusätzlich wird durch verschiedene spezifische Atemtechniken in aufrechter Sitzhaltung (Nadi Sodhan, Pranayam, Bastrika etc.) der Stoffwechsel angeregt, Toxine werden über die Atmung ausgeschieden, vermehrt Sauerstoff wird im Blut aufgenommen und gelangt zu den verschiedenen Organen, "Prana" (Lebensenergie) gelangt in den Körper und aufgestaute, alte Energien und Blockaden können sich lösen. Wie von selbst findet man langsam zu seinem inneren Selbst zu innerer Ruhe und Frieden. Außerdem wird in diesem Kurs eine spezielle Meditationstechnik gelehrt, die eine auf den Geist sehr stark beruhigende Wirkung ausübt, genannt: "Self Inquiry Meditation". Diese Meditationstechnik hilft Dir nicht nur Deine Gedanken zu beruhigen, sondern auch Dein inneres Selbst besser kennenzulernen. In den Yoga Schriften heisst es: das innere, wahre Selbst ist "SAT CHID ANANDA - Wahrheit, Bewusstsein und Glückseligkeit" - und durch die richtige Yoga-Übung ist es möglich, diesen höchsten Zustand in sich zu verwirklichen. Leiterin dieses Kurses ist Saroj, diplomierte Yoga-Lehrerin mit langjähriger praktischen Erfahrung, die außerdem über ein umfangreiches Wissen verfügt, über die heilende Wirkung "sattviescher", mineralstoffreicher Ernährung in Zusammenhang mit chronischen Erkrankungen. Einstieg jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Dein Kommen, Deine Yoga-Lehrerin, Saroj
- Adresse:
- Schikanedergasse 12, 1040 Wien
- Mai
2Do
Dynamic Kundalini Meditation @ Institut Schmida
09:30 - 10:45 • 75 min
Annemarie VENUSfrequencyInstructed in English & German Language Starte Deinen Tag mit dieser kraftvollen dynamischen Kundalini Meditation. Tauche ein in diese faszinierende Reise der Selbstentdeckung, während wir die transformierende Kraft der Kundalini-Energie entfesseln. In dieser Einheit erlebst du die perfekte Symbiose aus dynamischer Bewegenung, bewusstem Atem und meditativer Vertiefung. Lass den Stress des Alltags hinter dir und öffne dich für eine tiefgreifende Verbindung von Körper, Geist und Seele. Diese Meditation ist eine aktive, intensive und schöne Herangehensweise, um alte, tief verwurzelte körperlich-geistige Muster, die uns in der Vergangenheit gefangen halten, zu lösen, und um das Beobachter-Sein, die Stille, die Freiheit und den Frieden zu erfahren, die sich hinter diesen Mauern verbergen. Annemarie leitet dich behutsam durch diese Erfahrung, während du dich in einem sicheren und unterstützenden Raum bewegst. Diese Einheit ist für alle Levels geeignet, unabhängig von deiner Erfahrung mit Yoga & Meditation. So wie im Yoga – komm in lockerer Kleidung. ***Start your day with this powerful dynamic Kundalini meditation. Immerse yourself in this fascinating journey of self-discovery as we unleash the transformative power of Kundalini energy. In this unit you will experience the perfect symbiosis of dynamic movement, conscious breathing and meditative deepening. Leave the stress of everyday life behind you and open yourself to a profound connection between body, mind and soul. This meditation is an active, intensive and beautiful approach to releasing old, deeply rooted physical-mental patterns that keep us trapped in the past, and to experience the observer, the silence, the freedom and the peace, who hide behind these walls. Annemarie gently guides you through this experience as you move in a safe and supportive space. This session is suitable for all levels, regardless of your experience with yoga & meditation. Just like in yoga – come in loose clothing.
- Adresse:
- Institut SCHMIDA | Lehárgasse 1, Top 2, 1060 Wien
- Mai
2Do
Powersession
12:00 - 12:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienDie Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
- Mai
2Do
Powersession
13:00 - 13:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienDie Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
- Mai
2Do
Standardsitzung
14:00 - 14:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienTrockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
- Mai
2Do
Powersession
16:00 - 16:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienTrockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
- Mai
2Do
Powersession
17:00 - 17:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienDie Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
- Mai
2Do
Soundhealing in der Salzgrotte
18:00 - 18:45 • 45 min
Oceaneum Salzgrotte WienSound Healing ist eine alte Heiltechnik, die sich auf die Wirkung von Klängen und Schwingungen stützt. Sie basiert auf der Annahme, dass alles aus Schwingungen und Frequenzen, und somit aus Klang besteht.
- Adresse:
- Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien
Meditation nach Level
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