Top 15 Studios für Yoga in Linz

Pilates - der Name ist Programm und bietet eine wundervolle Ergänzung zu unseren Yoga Klassen.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Direkt an der Donaulände, im Musikpavillon Linz, rollen wir die Yogamatten aus und genießen die letzten Sonnenstrahlen auf der Haut. Der Musikpavillon ist abgetrennt und überdacht – du bist also vor direkter Sonne, Regen und neugierigen Blicken von Spaziergänger*innen geschützt. ;)Diese Klasse ist ideal für Yogis, die ihre Praxis vertiefen möchten und Freude an kraftvollen, kreativen Flows haben. Dich erwarten Sonnengrüße, Stehhaltungen, Twists und Rückbeugen, begleitet von elektronischer Musik, die dich durch einen harmonischen und dynamischen Flow trägt. Die Klasse richtet sich an Yogis, die die Basics bereits sicher beherrschen. Darauf aufbauend erkunden wir fortgeschrittene Asanas, Arm Balances und Inversions – immer mit Raum für individuelle Variationen und Pausen. WAS DU BRAUCHST: Yogamatte, Handtuch, Trinkflasche, bequeme Sportkleidung, Pullover & Socken für Savansana (Endenspannung) SCHLECHTWETTER: Die Klasse findet auch bei Regen statt, da der Musikpavillon überdacht ist. Sollte die Klasse wetterbedingt dennoch abgesagt werden müssen, bekommst du spätestens 4 Stunden vor Klassenbeginn eine E-Mail.

Adresse:

Bürgerstraße 28, 4020 Linz

Doors open 17:00 | Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

*dynamisch, kraftvoll, fließend* Verbinde dich (wieder) tief mit dir, deiner Intuition, und deinem Körper. Organische Flowsequenzen - im Einklang mit deiner Atmung – bringen dich vom Kopf in den Körper und stärken dich auf ganzheitliche Weise. Du wirst flexibler werden und dein Vertrauen in dich und deine Körperintelligenz (wieder) aufbauen. Jede Stunde befasst sich mit einem spezifischen Thema, welches du durch die fließende Yogapraxis vertiefen, in dir verankern und zum Leben erwecken wirst. Im Savasana verinnerlichst du die Erfahrungen der jeweiligen Stunde und erlaubst deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist, Altes loszulassen und Neues, Energiebringendes, zu integrieren.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

Euch erwarten bei Hatha Movment kraftvolle, sowie entspannende Asanas.Hatha Yoga ist ein ist eine traditionelle Form von Yoga, wo das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist verbessert wird. Unterstützend dazu, legen wir den Fokus auf unseren Atem (Pranayama), damit wir die maximalen Benefits erzielen können.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Ashtanga Yoga — Mysore-Stil Jeden Samstag: Beginn 7:30 Uhr (bitte spätestens bis 8:00 Uhr eintreffen), Ende/Schluss 9:30 Uhr. Im Mysore-Stil üben die Teilnehmenden individuell in ihrem eigenen Tempo, während Laura persönliche Anpassungen, Anleitungen und Sequenzhilfen gibt. Die Praxis fördert Selbstdisziplin, Atemkontrolle (Vinyasa & Ujjayi), Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit. Geeignet für alle Level — Anfängerinnen und Anfänger erhalten schrittweise Einführung in die Grundlagen und Abfolgen. Bitte pünktlich erscheinen: Nach 18:00 Uhr ist kein Einlass mehr möglich, da die Stunde geschlossen endet. Bringt eine Yogamatte, bequeme Kleidung und Wasser mit.

Adresse:

Hauptplatz 4, 4020 Linz

Diese Einheit ist der perfekte Urlaub vom Alltag, sie hilft dir zu entspannen und dich bewegt zu fühlen. Yoga-angeleitet beinhaltet auch Ashtanga Elemente, ist aber eine freie Einheit, die ihr Programm immer wieder ein wenig verändert. Jede Übung wird sprachlich angeleitet und man muss keine Serie auswendig lernen, wie in der klassischen Mysore Einheit. Sowohl Atemübungen als auch Entspannungstechniken und körperliche Übungen werden in diesen 90 Minuten ihren Platz finden. Diese Einheit ist für jede/n geeignet.

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Diese Morgen Einheit ist perfekt für deinen Start in den Tag. Rise up und rise high. :)

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz