Yoga
Top 170 Studios für Yoga in Wien
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Wien. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
28So
ONLINE Gesunder Rücken| Basic 60
09:00 - 10:00 • 60 min
ANANYA Yoga WienZu lange vor dem Computer gesessen? Es zwickt und zwackt im Rücken? Bei einer entspannenden und anregenden Yoga Session widmen wir uns ganz deinem gesunden Rücken. Mit gezielten Übungen kräftigen wir die Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Mach mit und finde einen relaxten Ausgleich zum Alltag. Alle Infos zu unseren Klassen findest du unter www.ananya.at
Online - Apr
28So
ONLINE Elemental Flow
09:00 - 10:00 • 60 min
ALKEMY SoulDiese Yoga Einheit wird nach einem Element (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther) aufgebaut und anhand von Vinyasa Flow Sequenzen mit tantrischen Elementen (Kriya & Breathwork, Mudra, Mantra, Visualisierung) erarbeitet. Ziel ist es eine stärkere Verbindung zu den Elementen aufzubauen um innere und äußere Harmonie und Balance herzustellen. Bhava (die Intention/ Stimmung, mit der wir praktizieren): know thyself- deine eigene Natur erkennen, die Einflüsse auf das Körper/Geist/Seelen System beobachten und sie aktiv navigieren lernen (EN) Includes: Hatha Vinyasa Flow, Kriyas (Cleansing & Activation Techniques), Pranayama (Breath Work), Meditation .... Bhava (the mood in which you practice): increasing awareness in regards to what you are made of; becoming more susceptive to your own nature and how you relate to nature around you; feel how the elements affect your physical, emotional and mental body _i am not my body, i am not my mind _ i am rooted in my own essence nature
Online - Apr
28So
Pilates
09:00 - 10:00 • 60 min
SOULBODY VIENNADu möchtest deinen gesamten Körper, vor allem aber deinen Core stärken? Dann sind unsere Pilates-Klassen genau das richtige für dich! Im fließenden Pilates-Stil stärken wir vor allem die Körpermitte und die tieferliegende Muskulatur, wodurch sich vor allem deine Haltung verbessert. Die Übungen werden präzise und kontrolliert ausgeführt und mit deiner Atmung verbunden.
- Adresse:
- Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien
- Apr
28So
WakeUp Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Yoga VerandaDie Yoga-Einheit für einen angenehmen Start in den Tag, in der der Körper sanft aktiviert wird und wir uns Energie herbeiyogen, die den ganzen Tag anhält. Auch sehr gut für Anfänger geeignet!
- Adresse:
- Mariengasse 2/7a, 1170 Wien
- Apr
28So
Yin & Yoga Nidra - ONLINE live
09:00 - 10:15 • 75 min
YOGAlounge ViennaREGENERIEREND Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil. In dieser Einheit werden alle Positionen einige Minuten lang ohne Muskelaktivität, dafür mit Hilfsmitteln gehalten. Dadurch können die Bewegungen tief ins Fasziengewebe gelangen und dieses stimulieren, lockern und gesund halten. Zum Schluss gibt es eine längere Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Yoga Nidra, auch bewusster Schlaf genannt, bewirkt eine tiefe Regeneration in deinem Körper und bringt dich zu mehr Gelassenheit in deinem Alltag. Diese Einheit ist optimal um den Körper und Geist zu beruhigen und Spannungen (körperliche und mentale) loszulassen. Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch ohne Yoga Erfahrung. Da wir uns beim Yin Yoga weniger bewegen und länger in Positionen verweilen, kühlt der Körper schneller ab, deshalb empfehlen wir dicke Socken und ein wärmeres Oberteil mitzunehmen. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
Online - Apr
28So
Morning Flow
09:00 - 10:15 • 75 min
y.labAm Morgen ist die Stille oft spürbarer als am Abend. Noch bevor der Lärm des Alltags einsetzt, schafft sie Raum, um sich zu sammeln und zu ordnen, zum Hineinhören und Ausrichten. Der Morning Flow ist eine physische Praxis, die emotionale und gedankliche Klarheit bringen kann. Dabei verstehen wir Klarheit als Seinszustand, der genauso von der Bewegung wie vom Stillwerden lebt. Wir glauben: Wer sich morgens Zeit nimmt für einen ehrlichen Begegnungsmoment mit sich selbst, kann auch tagsüber eine bewusste Grundhaltung kultivieren.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
- Apr
28So
Sanfter Flow
09:00 - 10:15 • 75 min
sunflowyogaIn diesen Yogaklassen werden zwischen den einzelnen Flows mehr Ruhepausen eingelegt. Eine wunderbare Praxis, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Diese Einheiten sind bestens geeignet für Anfänger:innen und all jene, die sich in einer sanften, ruhigen Klasse noch mehr der Ausrichtung der Yoga-Positionen und ihrer Atmung widmen und zur Ruhe kommen möchten. Für mehr körperliche und geistige Flexibilität, Kraft, Energie und Gelassenheit.
- Adresse:
- Bellegardegasse 12, 2232 Deutsch-Wagram
- Apr
28So
Vinyasa Flow 1
09:00 - 10:15 • 75 min
TRBYoga StudioVinyasa Flow 1 Klassen sind für alle Yogis mit oder ohne Vorkenntnissen geeignet. Die Bewegungen sind fließend, jedoch werden die Asanas länger gehalten und ein verstärkter Fokus auf eine gute Ausrichtung gelegt. Nicht weniger anstrengend als Vinyasa 2 Klassen, aber mehr Zeit, um die wichtigsten Positionen und Bewegungen, die dich bei jeder Yogastunde erwarten genauer zu betrachten.
- Adresse:
- Burggasse 74, 1070 Wien
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