Top 185 Studios for Yoga in Wien

Kraftvolle 90 min. Forrest Yoga Einheit recorded in den Vienna City Sound Studios während der Pandemie. Die Online-Yogastunde ist zwischen 4:00 - 23:00 Uhr jederzeit abrufbar. Professionelle Ton- und Bildregie, unterschiedliche Kameraeinstellungen vermitteln das Gefühl, im Yogastudio zu sein. Erwartet werden können eine präzise Anleitung bis hin zu den tiefsten Atemzügen, eine intelligente Übungsabfolge, begleitet durch eine Intention, die unterstützt, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst aufzubauen. Stärkung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene ist garantiert. Neben deiner Yogamatte brauchst du einen Yogablock, Gurt und Forrest-Rolle (kannst du wunderbar aus einem großen Badetuch rollen).

Eine 20-45 minütige Yogapraxis zum Aufwachen und Mobilisieren! Genau richtig für einen kraftvollen und positiven Start in den Tag. Du kannst die Übertragung dieser ONLINE Klasse von 5.00 - 8.30 h morgens starten. Du brauchst dafür lediglich einen Browser oder die Vimeo App sowie eine stabile Internetverbindung. Klicke zum Starten auf den Button 'Übertragungslink öffnen' im Stundenplan oder der Eversports App.

90 min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direkt aus dem Studio mit Zoom.us. Sie können sich mit Ihrer regulären Mitgliedschaft und Karten oder speziellen reduzierten Preiskarten nur für Online-Kurse anmelden. Der Kurs wird 15 Minuten vor der Startzeit aktiviert. Auf den Link und das Passwort können Sie zugreifen, indem Sie direkt auf die grüne Schaltfläche in Ihrer Reservierungs-E-Mail-Bestätigung über Eversports klicken. Dieser Link ist auch über die Eversports App zugänglich. 90 min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direct from studio with Zoom.us. You can join with your regular memberships or special reduced cards for only online courses . The course will be activated 15mins before the start time. The link and password is accessible by directly clicking the green button provided on your reservation email confirmation via Eversports. This link is also accessible on the Eversports App.

Bikram Yoga, 90 Minuten, 26 klassische Hatha-Yoga-Stellungen. Praktiziert in einem heißen Raum. Tiefgreifende Entgiftung und medizinische Vorteile für den ganzen Körper. Bikram Yoga (90) ist eine Serie von 26 traditionellen Hatha-Yoga-Stellungen und 2 Atemübungen. Pranayama-Atmung am Anfang und Kapalabhati-Atmung am Ende. Bikram Yoga wurde entwickelt, um Muskeln, Bänder und Sehnen wissenschaftlich zu erwärmen und in der Reihenfolge zu dehnen, in der sie gedehnt werden sollten. Die 26 +2 Sequenzen von Bikram Yoga bringen systematisch frisches, sauerstoffreiches Blut zu 100 % des Körpers, zu jedem Organ, jeder Faser und jeder Zelle, um alle Systeme wieder in einen gesunden Betriebszustand zu versetzen, so wie es die Natur vorgesehen hat. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt. Bikram yoga, 90 minutes, 26 classic Hatha Yoga postures. Practiced in a hot room. Deep detoxification and medical benefits for the whole body. Bikram Yoga (90) is a series of 26 traditional hatha yoga postures and 2 breathing exercises. Pranayama breathing at the beginning and kapalabhati breathing at the end. Bikram Yoga is designed to scientifically warm and stretch muscles ligaments and tendons in the order in which they should be stretched. Bikram Yoga's 26 +2 sequence systematically moves fresh oxygenated blood to 100% of your body, to each organ, fiber and cell restoring all systems to healthy working order just as Nature intended. The studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity is allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommended. Use of showers and rental towels/mats are allowed.

Address:

Maria-Theresien-Straße 32-34/17, 1010 Wien

PILATES Pilates ist das ideale Ganzkörpertraining, dessen Basis die Kräftigung der Körpermitte - dem so genannten Powerhouse - ist, um die tiefliegende Muskulatur zu stärken, die Haltung zu verbessern und den Körper zu dehnen. In einem fließenden Ablauf werden die Bewegungen präzise und kontrolliert ausgeführt und mit einer bewussten Atmung verbunden. Das Ziel von Pilates ist es, ein neues Körperbewusstsein zu erlangen, alltagsbedingte Stresssymptome und Verspannungen zu lindern und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Die hohe Flexibilität der Pilatesmethode ermöglicht es, die einzelnen Übungen individuell an jedes Level anzupassen und ist somit für Menschen aller Alters- und Fitnessstufen geeignet. Nach 10 Stunden fühlen Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper (Joseph Hubertus Pilates).

Address:

Dominikanerbastei 22/1, 1010 Wien

Energetisierend. Erfrischend. Belebend. In unseren Morning Flow Klassen bereiten wir uns mit einem schönen Flow optimal auf den Tag vor. Asanas, die uns munter machen stehen dabei im Vordergrund. Yogagrundkenntnisse wie Vinyasa sind zu empfehlen.

Address:

Stiftgasse 6/2/5, 1070 Wien

Wake up and start your day with a quick and energizing flow to loosen your limbs. The class opens with gentle forward folds to warm up and stretch out your lower back, then cycles through a heat-building flow that works into heart openers to infuse your body with energy and ends with restorative poses to set you up for a productive and creative day. --- This class is taught in English or German or Bulgarian depending on the language skills of the participants. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free

Address:

Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, Level 1-2, verschiedene Optionen Beginne deinen Tag mit Bewegung & Achtsamkeit! Der doktor yoga Sunrise Flow bzw. Morning Flow versorgt dich gleich am Morgen mit viel Energie und hilft dir ausgeglichen in den Tag zu starten. Unsere LehrerInnen geben dir verschiedene Optionen, wodurch du das Anstrengungslevel selbst wählen kannst. Damit ist unsere Morgenklasse sowohl für Yoga-BeginnerInnen als auch für Vielpraktizierende Yogis geeignet. Nach unserem Sunrise Flow bzw. Morning Flow hast du mehr Energie als nach einer guten Tasse Kaffee ;)

Address:

Gumpendorfer Straße 132, 1060 Wien