Hatha Flow Yoga
Top 23 Studios für Hatha Flow Yoga in Wien
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- Mär
28Do
Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper
17:30 - 19:00 • 90 min
YOGAlounge ViennaGANZHEITLICH In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die Bewegungen werden mit dem Atemfluss verbunden. Die fließende, kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren. Anfangsenspannung, Atemübungen und Sonnengrüßen sind Teil dieser Praxis. Die Asanas werden statisch gehalten und fließend miteinander verbunden, sie fördern Kraft und Flexibilität. Die Stunde endet mit einer tiefen Endentspannung. Unsere Stunden sind abwechslungsreich gestaltet – keine gleicht der anderen. In den Hatha Flow Klassen kannst du deine Yogapraxis vertiefen und dich an neue Positionen herantasten. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
- Adresse:
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
- Mär
28Do
Abend Flow bei Kerzenlicht + Meditation / mit Salz in der Luft
18:15 - 19:30 • 75 min
Salt Yoga ViennaAbend Flow bei Kerzenlicht: Den Tag richtig abschließen mit Flow Yoga und Mantra Meditation. Wir schaffen eine ruhige Oase, mit angenehmen Licht wo man sich dem Flow der Yogapraxis herrlich hingeben kann. Lass alle Anforderungen hinter dir, erlaube dir das hier und jetzt wahrzunehmen und einfach mit dem Fluß zu fließen. Diese Stunde wird Dir helfen Stress abzubauen, zu entspannen und zu deiner inneren Mitte zu kommen. Die Mantra-Meditation am Ende ist eine sehr beliebte Meditationsform, die zu einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe führt. Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieser Stil ist etwas dynamischer und fließender als Hatha Yoga aber der Ablauf ist sehr ähnlich. Mit fließenden Übergängen gelangen wir in diverse Asanas. Die Endentspannung (Shavasana) darf natürlich auch nicht fehlen und ist bei jeder Stunde fix dabei. Danach Meditieren wir gemeinsam mit Hilfe eines Mantras. Die Stunden werden von Selma abgehalten. Selma's Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga Grundlagen vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher. Bitte komm 10 min vor Beginn damit wir pünktlich starten können. Matten kannst du kostenlos Vorort ausborgen. Wir befinden uns im EG hinter dem Lift. Meld dich jetzt gleich dafür an!
- Adresse:
- Alser Straße 26, 1090 Wien
- Mär
29Fr
Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper
09:00 - 10:30 • 90 min
YOGAlounge ViennaGANZHEITLICH In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die Bewegungen werden mit dem Atemfluss verbunden. Die fließende, kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren. Anfangsenspannung, Atemübungen und Sonnengrüßen sind Teil dieser Praxis. Die Asanas werden statisch gehalten und fließend miteinander verbunden, sie fördern Kraft und Flexibilität. Die Stunde endet mit einer tiefen Endentspannung. Unsere Stunden sind abwechslungsreich gestaltet – keine gleicht der anderen. In den Hatha Flow Klassen kannst du deine Yogapraxis vertiefen und dich an neue Positionen herantasten. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
- Adresse:
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
- Mär
30Sa
Feel Good Flow - Dein Selfcare Start ins Wochenende
09:00 - 10:30 • 90 min
YOGAlounge ViennaFEEL GOOD FLOW Der Feel Good Flow bietet dir einen achtsamen Start in dein Wochenende. Tu dir Gutes und tanke deine Energiereserven wieder auf. Der Feel Good Flow ist die perfekte Kombination aus kraftvollem Hatha Flow und Meditation. Der Hatha Flow zielt darauf ab dir ein Gefühl von Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu vermitteln. Hier baust du körperliche Stärke und Flexibilität auf, gleichzeitig beruhigst du deinen Geist. Der meditative Teil dieser Yoga Praxis unterstützt dich, um dich zu zentrieren und deinen Fokus auf deinen Atem und deine Intention zu lenken. Die Praxis fördert körperliches Wohlbefinden, geistige Klarheit und emotionales Gleichgewicht. Du wirst dich gestärkt, erfrischt und mit einem Gefühl der inneren Balance fühlen. Genieße dein Wochenende mit diesem tollen Selfcare Start. Diese Einheit ist für alle geeignet, auch für Anfänger nach dem Grundkurs. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
- Adresse:
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
- Mär
30Sa
SLOW FLOW FOUNDATIONS
10:00 - 11:30 • 90 min
THE ART OF WELLBEING yoga, mentaltraining, retreats @ GALERIE 16 1160 WienMit SLOW FLOW FOUNDATIONS begeben wir uns auf die Reise zu einer starken und stabilen Grundlage für Deine Yoga-Praxis. Diese Klasse unterstützt Dich dabei, eine kraftvolle Basis zu schaffen und die Ganzheitlichkeit des Yoga zu erleben. Während der Klasse werden verschiedene Aspekte der Grundlagenarbeit im Yoga betont, einschließlich der Ausrichtung des Körpers, des Gleichgewichts, der Stärkung der Kernmuskulatur und der Atmung. SLOW FLOW FOUNDATIONS will Dich ermutigen, Dich auf Deine innere Stabilität zu konzentrieren und die Verbindung zu Dir zu vertiefen, um eine solide Basis für Deine Praxis zu schaffen. Die Kombination aus langsamen, fließenden Bewegungen und länger gehaltenen Asanas bieten Dir die Möglichkeit bewusst bei Dir anzukommen, Deinen Atem fließen zu lassen und vollkommen präsent zu werden. Diese Einheit fördert nicht nur Deine körperliche Stärke und Flexibilität, sondern auch Deine geistige Klarheit und Ausgeglichenheit. SLOW FLOW FOUNDATIONS bietet Dir Raum für Selbstentdeckung und persönliches Wachstum, der auch abseits Deiner Matte als solides Fundament für Dein Leben weiterwirkt. Diese Einheit ist für alle geeignet, egal, ob Du gerade erst mit Yoga beginnst oder Deine Grundlagen vertiefen möchtest. May this journey nourish your soul. Carolin THE ART OF WELLBEING yoga & mentaltraining @galerie 16 16, Ottakringer Strasse 107 www.carolinsetzer.at
- Adresse:
- Ottakringer Strasse 107, 1160 Wien
- Mär
30Sa
*Feiertags Special* Herzöffnender Flow + Yoga Nidra
11:30 - 12:45 • 75 min
Salt Yoga ViennaSpecial Feiertagsstunde: Herzöffnender Flow mit Olivia - allowing new opportunities to blossom. In dieser Stunde werden wir uns ganz der sanften Aktivierung unserer Rückenmuskulatur widmen, indem wir uns in liebevollen Rückbeugen öffnen und gleichzeitig unsere Herzen öffnen.Das Ziel dieser Stunde ist es, alte Lasten loszulassen und sich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Spüre, wie sich Dein Herzraum weitet und die Sonne wieder in Deinem Herzen strahlt. Wir schaffen Platz für Licht, Liebe und unbegrenzte Möglichkeiten. Diese Stunde ist eine Einladung, Dich für die Fülle des Lebens zu öffnen und mit einem offenen Herzen neuen Chancen und Herausforderungen zu begegnen.Danach tauchen wir in eine tiefe Entspannung ein und genießen die regenerierende Wirkung von Yoga Nidra. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Moment der Verbundenheit und Transformation mit Dir zu teilen.
- Adresse:
- Alser Straße 26, 1090 Wien
- Mär
31So
Spendenklasse Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper
17:00 - 18:30 • 90 min
YOGAlounge ViennaGANZHEITLICH In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die Bewegungen werden mit dem Atemfluss verbunden. Die fließende, kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren. Anfangsenspannung, Atemübungen und Sonnengrüßen sind Teil dieser Praxis. Die Asanas werden statisch gehalten und fließend miteinander verbunden, sie fördern Kraft und Flexibilität. Die Stunde endet mit einer tiefen Endentspannung. Unsere Stunden sind abwechslungsreich gestaltet – keine gleicht der anderen. In den Hatha Flow Klassen kannst du deine Yogapraxis vertiefen und dich an neue Positionen herantasten. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
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- Seidlgasse 30, 1030 Wien
- Apr
2Di
Sunset Flow
17:30 - 19:00 • 90 min
FLOW TANDLERINEin Flow mit mobilisierenden und kräftigenden Komponenten. Der perfekte Ausgleich für dich! Hier hast du die Möglichkeit deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Am Dienstag fließt du mit mir für 90 Minuten und am Donnerstag für 60 minuten durch abwechslungsreiche Bewegungsabfolgen
- Adresse:
- Gentzgasse 105/ 2, 1180 Wien
Hatha Flow Yoga nach Level
Venues
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Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
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