Ashtanga Yoga
Top 21 Studios für Ashtanga Yoga in Brunn am Gebirge
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- Mai
19So
Ashtanga Full Primary
19:00 - 21:30 • 150 min
Sarem Ashtanga Yoga"Ashtanga Full Primary" ist eine geführte Einheit für moderat Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Abgesehen von Sonnengrüßen, Stehsequenz und Abschluss Stellungen wird hier die ganze erste Serie unterrichtet, gefolgt von einer kurzen geführten Meditation und einer langen Endentspannung.
- Adresse:
- H1-Zentrum, Hormayrgasse 1, 1170 Wien
- Mai
20Mo
Mysore Style (Ashtanga)
08:30 - 10:30 • 120 min
Yogazentrum GaneshaBei einer Mysore Style Einheit kannst Du in Deinem eigenen Atemrythmus praktizieren und wirst dabei individuell korrigiert und unterstützt. Diese Einheit ist für alle geeignet, die einen individuellen Unterricht und persönliches Feedback schätzen. Neue Positionen und Serien können so im eigenen Tempo erlernt werden. Voraussetzung: Kenntnis über die Sonnengrüße und die Stehpositionen von Ashtanga Yoga!
- Adresse:
- Alserbachstraße 2, 1090 Wien
- Mai
21Di
Mysore Style (Ashtanga)
07:00 - 09:00 • 120 min
Yogazentrum GaneshaBei einer Mysore Style Einheit kannst Du in Deinem eigenen Atemrythmus praktizieren und wirst dabei individuell korrigiert und unterstützt. Diese Einheit ist für alle geeignet, die einen individuellen Unterricht und persönliches Feedback schätzen. Neue Positionen und Serien können so im eigenen Tempo erlernt werden. Voraussetzung: Kenntnis über die Sonnengrüße und die Stehpositionen von Ashtanga Yoga!
- Adresse:
- Alserbachstraße 2, 1090 Wien
- Mai
21Di
Leicht geführt (Ashtanga)
09:30 - 11:30 • 120 min
Yogazentrum GaneshaFür mäßig Fortgeschrittene. Auch als Schnupperstunde geeignet. Die Übungen werden angesagt und erklärt. Wir üben die erste Serie (bis Navasana/ Boot). Voraussetzung: keine Empfehlung: Kurs oder Workshop für AnfängerInnen.
- Adresse:
- Alserbachstraße 2, 1090 Wien
- Mai
21Di
Ashtanga Light DE/EN
16:30 - 17:45 • 75 min
Manas YogaA modified version of traditional Ashtanga Yoga, Ashtanga Light offers a gentle approach to the dynamic practice. With a focus on mindful movement, breath awareness, and accessible variations of postures, this practice is suitable for practitioners of all levels seeking a balanced blend of strength, flexibility, and relaxation.
- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
- Mai
21Di
1. Serie geführt (Ashtanga)
18:00 - 20:00 • 120 min
Yogazentrum GaneshaBei dieser Einheit üben wir alle Übungen (Asanas) aus der ersten Serie von Ashtanga Vinyasa Yoga. Voraussetzung: regelmäßiger Besuch der leichten geführten Einheit Empfehlung: regelmäßiger Besuch von Mysore Style Einheiten
- Adresse:
- Alserbachstraße 2, 1090 Wien
- Mai
22Mi
Mysore Style (Ashtanga)
07:00 - 09:00 • 120 min
Yogazentrum GaneshaBei einer Mysore Style Einheit kannst Du in Deinem eigenen Atemrythmus praktizieren und wirst dabei individuell korrigiert und unterstützt. Diese Einheit ist für alle geeignet, die einen individuellen Unterricht und persönliches Feedback schätzen. Neue Positionen und Serien können so im eigenen Tempo erlernt werden. Voraussetzung: Kenntnis über die Sonnengrüße und die Stehpositionen von Ashtanga Yoga!
- Adresse:
- Alserbachstraße 2, 1090 Wien
- Mai
22Mi
Ashtanga Light DE/EN
16:30 - 17:45 • 75 min
Manas YogaA modified version of traditional Ashtanga Yoga, Ashtanga Light offers a gentle approach to the dynamic practice. With a focus on mindful movement, breath awareness, and accessible variations of postures, this practice is suitable for practitioners of all levels seeking a balanced blend of strength, flexibility, and relaxation.
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- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
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