Top 43 Studios für Meditation in Hinterbrühl

Bei diesem Spezial-Yogakurs widmen wir uns besonders dem Pranayama (Atemübung) und der Meditation, sowie ausgewählten Körperübungen, die unseren Körper und unser "Chakra-Energiesystem" auf die Meditation und das "Sitzen" vorbereiten. Man kann nicht wirklich meditieren wenn die Atmung nicht stimmt. Durch Meditation und Atemübung kommt man zu innerer Ruhe, der Alltagsstress fällt von dir ab, Ängste lösen sich und allmählich gelangt man zu einem inneren Gefühl des Friedens und der Ausgeglichenheit. Durch die Technik der "Self Inquiry Meditation" (Selbstbeobachtung, "wer bin ich", "wie bin ich" usw.) lernen wir uns selbst richtig kennen. Durch den inneren Frieden, den wir in uns durch unsere Meditationsübungen langsam entwickeln, einen kleinen aber nicht zu unterschützenden Beitrag zu einem friedlichen und harmonischen Miteinander in unserer Gesellschaft. Meditation führt uns auch zu innerem Wissen oder "Erleuchtungserlebnissen" wodurch wir in unserer Persönlichkeit bestärkt werden und mehr Selbstsicherheit entwickeln. Wissen läßt uns wachsen und uns entwickeln in Richtung "Licht" und Weisheit. Ein weiterer wichtiger Aspekt für die Meditation und die Erlangung inneren Friedens ist eine "reine Nahrung". Eine reine Nahrung fördert positive Energie und friedfertige Gedanken in uns und trägt zu innerer Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei. Jeder Mensch ist individuell und anders, und wenn die Zeit reif ist, wird jeder für sich selbst entdecken was das Richtige ist. "Durch Meditation kannst Du die Welt verändern und Dein inneres spirituelles Wissen erwecken", Swami Hridayakamal

Adresse:

Trubelgasse 19, 1030 Wien

Beginne deinen Tag in Ruhe und Ausgeglichenheit. Schließe dich unserer morgendlichen Meditation live um 7:00 Uhr an und lade deinen Geist für etwa 30 Minuten mit positiver Energie auf. Ein bewusster Start kann den gesamten Verlauf deines Tages verändern. Teilnahme kostenlos!

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Vibration von Klangschalen kann mit dem menschlichen Körper in Resonanz treten. Denn sie strahlt feine Schwingungen aus, die unsere Zellen und Gehirnströme berühren. Das Sound Bath hat dadurch das Potenzial, unseren physischen, emotionalen und mentalen Körper in Einklang zu bringen. Du badest dabei in satten, tiefgehenden Tönen mit verschiedenen Frequenzen und wirst durch eine angeleitete Meditation geführt. So schafft das Sound Bath einen Erfahrungsraum jenseits des Alltags, in dem du vielleicht ein intensives Gefühl der Entspannung und Harmonie erlebst. Bitte beachte, dass diese Klangerfahrung nicht für Schwangere geeignet ist.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien