Yin Yoga
Top 57 Studios für Yin Yoga in Perchtoldsdorf
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- Apr
20Sa
Restful Yin EN
16:30 - 17:45 • 75 min
y.labNot only an exhausted body has the right to relax. That's why Restful Yin offers an alternative to the "no pain, no gain" zeitgeist. We guide you through a calm, passive practice that consists mainly of lying and sitting postures. Each asana is held for 3 to 7 minutes, giving you the opportunity to consciously relax all non-essential muscles. This allows you to reach deep into the connective tissue and stretch your ligaments and tendons. A practice for more flexibility and serenity.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
- Apr
20Sa
She : Yin Yoga
17:45 - 19:00 • 75 min
Temple of She by ALKEMYDiese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
- Apr
20Sa
Yin/Faszien Yoga*Live Streaming
19:00 - 20:00 • 60 min
Bikram Yoga SchottenringThis Course is live streamed. Yin yoga/ Faszian yoga, eine ruhige und tief gehende Yoga Art. Langes halten der Positionen, tiefes ruhiges Atmen und voller Fokus auf den Körper erlauben Es dir bis in das Fasziengewebe zu stimulieren. Physisch u d energetisch öffnet dein Körper und dein Geist gleichermaßen. 60min idealer Ergänzung zum aktives Bikram yoga und Inferno Hot Pilates. Yin yoga, a calm and deep kind of yoga. Holding the position for a long time, calm breathing and focus on the body allow you to stimulate into the fascia tissues of the body. A 60min ideal complement to active Bikram yoga and hot Pilates courses.
Online - Apr
20Sa
Harmonious Yin mit Jasmin EN/DE
19:30 - 21:00 • 90 min
Manas YogaWelcome to Melodic Yin Yoga, a blissful fusion of soothing yin yoga postures and the enchanting melodies of live vocal and harmonium ragas. Immerse yourself in a tranquil sanctuary where each gentle stretch is accompanied by the ethereal sounds of ancient melodies, guiding you into a state of profound relaxation and inner peace. Let the harmonium's rich tones and the heartfelt vocals transport you on a journey of deep introspection and healing. Willkommen bei Melodic Yin Yoga, einer wohltuenden Verschmelzung von Yin-Yoga-Stellungen und den bezaubernden Melodien von Live-Vokal- und Harmonium-Ragas. Tauche ein in ein ruhiges Heiligtum, in dem jede sanfte Dehnung von den ätherischen Klängen alter Melodien begleitet wird, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führen. Lass dich von den satten Tönen des Harmoniums und dem ergreifenden Gesang auf eine Reise der Besinnung und Heilung mitnehmen. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free
- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
- Apr
21So
She : Yin Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Temple of She by ALKEMYDiese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
- Apr
21So
Sunday Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
frei Yoga & CaféDiese Klasse kombiniert Vinyasa und Yin Yoga. Vinyasa wärmt den Körper auf, verbindet Atem und Bewegung. In den Yin Sequenzen konzentrieren wir uns auf die Entspannung des Nervensystems und des Körpers. This class combines Vinyasa and Yin Yoga. Vinyasa warms up the body, combines breath and movement. In the Yin sequences we focus on relaxing the nervous system and the body. (teached in DE,EN)
- Adresse:
- Thaliastraße 12, 1160 Wien
- Apr
21So
Restful Yin
16:30 - 17:30 • 60 min
y.labWir finden: Nicht nur ein erschöpfter Körper hat das Recht auf Entspannung. Deshalb bieten wir mit Restful Yin einen Gegenentwurf zum "No pain, no gain"-Zeitgeist. Dabei leiten wir dich durch eine ruhige, passive Praxis, die größtenteils aus Liege- und Sitzpositionen besteht. Jede Asana wird 3 bis 7 Minuten lang gehalten, was dir die Möglichkeit gibt, ganz bewusst alle nicht benötigten Muskeln zu entspannen. Dadurch erreichst du auch tief liegendes Bindegewebe und dehnst deine Bänder und Sehnen. Eine Praxis mit Tiefenwirkung für mehr Flexibilität und Gelassenheit.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
- Apr
21So
Yin Yoga
17:00 - 18:15 • 75 min
Dein Yoga LeoEine Yin-Yoga-Stunde besteht aus einer Reihe lang gehaltener, passiver Bodenübungen. Die Posen werden bis zu fünf Minuten gehalten, manchmal auch länger. Yin ist fast ausschließlich passiv, obwohl einige Yin-Asanas Yang-Elemente enthalten. Während der Asanas werden die Muskeln entspannt, um Muskelkrämpfe zu vermeiden, die durch eine längere Muskelbeanspruchung entstehen können. Diese Klasse ist max. 25 °C warm. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)
- Adresse:
- Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien
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Ab: € 10,00Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
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