Top 31 Studios für Hatha Yoga in Bisamberg

Abend Flow bei Kerzenlicht: Den Tag richtig abschließen mit Flow Yoga und Mantra Meditation. Wir schaffen eine ruhige Oase, mit angenehmen Licht wo man sich dem Flow der Yogapraxis herrlich hingeben kann. Lass alle Anforderungen hinter dir, erlaube dir das hier und jetzt wahrzunehmen und einfach mit dem Fluß zu fließen. Diese Stunde wird Dir helfen Stress abzubauen, zu entspannen und zu deiner inneren Mitte zu kommen. Die Mantra-Meditation am Ende ist eine sehr beliebte Meditationsform, die zu einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe führt. Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieser Stil ist etwas dynamischer und fließender als Hatha Yoga aber der Ablauf ist sehr ähnlich. Mit fließenden Übergängen gelangen wir in diverse Asanas. Die Endentspannung (Shavasana) darf natürlich auch nicht fehlen und ist bei jeder Stunde fix dabei. Danach Meditieren wir gemeinsam mit Hilfe eines Mantras. Die Stunden werden von Selma abgehalten. Selma's Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga Grundlagen vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher. Bitte komm 10 min vor Beginn damit wir pünktlich starten können. Matten kannst du kostenlos Vorort ausborgen. Wir befinden uns im EG hinter dem Lift. Meld dich jetzt gleich dafür an!

Adresse:

Alser Straße 26, 1090 Wien

Abend Flow bei Kerzenlicht: Den Tag richtig abschließen mit Flow Yoga und Mantra Meditation. Wir schaffen eine ruhige Oase, mit angenehmen Licht wo man sich dem Flow der Yogapraxis herrlich hingeben kann. Lass alle Anforderungen hinter dir, erlaube dir das hier und jetzt wahrzunehmen und einfach mit dem Fluß zu fließen. Diese Stunde wird Dir helfen Stress abzubauen, zu entspannen und zu deiner inneren Mitte zu kommen. Die Mantra-Meditation am Ende ist eine sehr beliebte Meditationsform, die zu einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe führt. Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieser Stil ist etwas dynamischer und fließender als Hatha Yoga aber der Ablauf ist sehr ähnlich. Mit fließenden Übergängen gelangen wir in diverse Asanas. Die Endentspannung (Shavasana) darf natürlich auch nicht fehlen und ist bei jeder Stunde fix dabei. Danach Meditieren wir gemeinsam mit Hilfe eines Mantras. Die Stunden werden von Selma von Happy Glow Yoga abgehalten. Selma's Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga Grundlagen vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher. Am 7.07.2022 wird die Stunde von Iris abgehalten. *Am 17.02 und 24.02 wird Elisabeth diese Stunde halten. Bei Fragen direkt bei Elisabeth melden: +43 650 9658000* Was du brauchst: 1 Yogamatte, Internetzugang, 1 Handy/Laptop/Tablett, Zoom (Gratis Version reicht), 1 Decke Meld dich jetzt gleich dafür an!

JOIN ME AND UPLOAD THE DAILY TENSION. With effective and easy to follow postures I will help to de-stress. Feel at ease within your breathe and enjoy how much actually your body can do! Looking forward to sharing a comfy evening session with you.

Chandra Krama - die Mondsequenz - ist eine Yin-Yoga-Form, die von Matthew Sweeney als Ergänzung zum dynamischen Ashtanga-Yoga entwickelt wurde. Sie betont die Öffnung der Hüften, der Leistengegend und des unteren Rückens und schont Handgelenke, Schultern und Nacken. Ursprünglich war die Mondsequenz dafür gedacht, sie zu Voll- und Neumondzeiten zu praktizieren. Aber auch an Tagen, an denen man sich müder oder energieloser als sonst fühlt, ist sie sehr zu empfehlen. Zudem eignet sie sich gut zum Yogawiedereinstieg sowie nach oder während Verletzungen. Generell wird die Serie von Menschen geschätzt, die nach einer sanften, fließenden und ruhigen Yogaform suchen.

Adresse:

Alserbachstraße 2, 1090 Wien

Mit SLOW FLOW FOUNDATIONS begeben wir uns auf die Reise zu einer starken und stabilen Grundlage für Deine Yoga-Praxis. Diese Klasse unterstützt Dich dabei, eine kraftvolle Basis zu schaffen und die Ganzheitlichkeit des Yoga zu erleben. Während der Klasse werden verschiedene Aspekte der Grundlagenarbeit im Yoga betont, einschließlich der Ausrichtung des Körpers, des Gleichgewichts, der Stärkung der Kernmuskulatur und der Atmung. SLOW FLOW FOUNDATIONS will Dich ermutigen, Dich auf Deine innere Stabilität zu konzentrieren und die Verbindung zu Dir zu vertiefen, um eine solide Basis für Deine Praxis zu schaffen. Die Kombination aus langsamen, fließenden Bewegungen und länger gehaltenen Asanas bieten Dir die Möglichkeit bewusst bei Dir anzukommen, Deinen Atem fließen zu lassen und vollkommen präsent zu werden. Diese Einheit fördert nicht nur Deine körperliche Stärke und Flexibilität, sondern auch Deine geistige Klarheit und Ausgeglichenheit. SLOW FLOW FOUNDATIONS bietet Dir Raum für Selbstentdeckung und persönliches Wachstum, der auch abseits Deiner Matte als solides Fundament für Dein Leben weiterwirkt. Diese Einheit ist für alle geeignet, egal, ob Du gerade erst mit Yoga beginnst oder Deine Grundlagen vertiefen möchtest. May this journey nourish your soul. Carolin THE ART OF WELLBEING yoga & mentaltraining @galerie 16 16, Ottakringer Strasse 107 www.carolinsetzer.at

Adresse:

Ottakringer Strasse 107, 1160 Wien

Genieße diese sanfte Hatha Stunde und stärke Deinen Rücken. Strecke und aktiviere deinen Körper, beruhige deinen Geist und verlasse die Yogastunde entspannt und glücklich. Diese Stunde ist auch super für Yoga Anfänger geeignet. Nach der Endentspannung folgt eine kleine Meditation damit Du eine wunderbare Ruhe mit ins Wochenende mitnehmen kannst. Olivia leitet durch diese Stunde und hilft Dir Deinen Rücken geschmeidig und flexibel zu halten. Bitte komm 10 Min vor Beginn der Stunde damit wir pünktlich beginnen können. Matten kannst Du kostenlos Vorort ausborgen. :-)

Adresse:

Alser Straße 26, 1090 Wien

Discover the blissful balance of Hatha Yoga, your sanctuary during those menstrual moments! With its harmonious blend of gentle poses and mindful breathing, Hatha Yoga offers a tranquil escape from period woes. Embrace the therapeutic power of each stretch and posture as they gently ease tension and promote relaxation. Say hello to a calmer mind and a happier body with Hatha Yoga – your natural remedy for menstrual bliss!

Adresse:

Neutorgasse 13, 1010 Wien

Smooth Sunday - Gentle Hatha Flow gut für Beginner und alle die es etwas langsamer angehen wollen. Starte in Deinen Sonntag mit dieser sanften Hatha Flow Stunde. Lass die Arbeitswoche hinter Dir und tu Dir was gutes. Weck Dich mit dem Sonnengruß auf, atme die salzhaltige Luft im Studio tief ein und starte voller Energie in den Tag. Iris hilft Dir Deinen Körper geschmeidig zu machen und Verspannungen aus dem Rücke und Schulterbereich zu lösen. Du lernst auf Deinen Atem zu achten und darfst am Ende der Stunde eine wunderbare, tiefe Entspannung erfahren. Bei YOGA läuten, wir sind im EG hinter dem Lift. Matten kannst du kostenlos Vorort ausborgen.

Adresse:

Alser Straße 26, 1090 Wien