Yin Yoga
Top 58 Studios für Yin Yoga in Schwechat
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- Apr
27Sa
Sanfter Flow & Yoga Nidra - Sanft & Regenerierend
11:00 - 12:15 • 75 min
YOGAlounge ViennaSCHONEND Gleiche deine Energien aus und komme in deine innere Balance. Die Bewegungsabfolgen sind langsam und bieten dir genug Raum und Zeit, um dich mit dir selber zu Verbinden. Diese Einheit ist optimal um den Körper und Geist zu beruhigen und körperliche und mentale Spannungen loszulassen. Zum Schluss gibt es eine längere Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Yoga Nidra, auch bewusster Schlaf genannt, bewirkt eine tiefe Regeneration in deinem Körper und bringt dich zu mehr Gelassenheit in deinem Alltag. Diese Einheit ist optimal um den Körper und Geist zu beruhigen und Spannungen (körperliche und mentale) loszulassen. Eine Wohltat auf allen Ebenen! Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch Anfänger:innen nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger:innen. Da wir uns beim Yoga Nidra weniger bewegen und entspannen, kühlt der Körper schneller aus, deshalb empfehlen wir dicke Socken und ein wärmeres Oberteil mitzunehmen. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
- Adresse:
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
- Apr
27Sa
RE:MIX - Yin Yoga & Sound Bath
17:30 - 18:45 • 75 min
RE:TREATThis class is a serene and immersive experience that combines the gentle, prolonged stretches of Yin Yoga with the soothing vibrations of sound. In this class, we start with holding passive poses, promoting deep relaxation and flexibility in a Yin Sequence. Followed by the soothing sounds from instruments like singing bowls, tibetian bowls and gong that create a harmonious environment, enhancing the meditative quality of the practice. The union of Yin Yoga and a Sound Bath fosters a profound sense of tranquility, leaving you rejuvenated and centered. Important Information: to arrive at the studio without stress, please be there at least 10-15 minutes before class starts. We start our classes on time and lock the front door at the beginning. If you are late, you will not be able to join the class. We ask you to be at the studio on time. Thank you for your understanding!
- Adresse:
- Nelkengasse 6 , 1060 Wien
- Apr
27Sa
She : Yin Yoga
17:45 - 19:00 • 75 min
Temple of She by ALKEMYDiese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
- Apr
27Sa
Yin/Faszien Yoga*Live Streaming
19:00 - 20:00 • 60 min
Bikram Yoga SchottenringThis Course is live streamed. Yin yoga/ Faszian yoga, eine ruhige und tief gehende Yoga Art. Langes halten der Positionen, tiefes ruhiges Atmen und voller Fokus auf den Körper erlauben Es dir bis in das Fasziengewebe zu stimulieren. Physisch u d energetisch öffnet dein Körper und dein Geist gleichermaßen. 60min idealer Ergänzung zum aktives Bikram yoga und Inferno Hot Pilates. Yin yoga, a calm and deep kind of yoga. Holding the position for a long time, calm breathing and focus on the body allow you to stimulate into the fascia tissues of the body. A 60min ideal complement to active Bikram yoga and hot Pilates courses.
Online - Apr
27Sa
Harmonious Yin mit Jasmin EN/DE
19:30 - 21:00 • 90 min
Manas YogaWelcome to Melodic Yin Yoga, a blissful fusion of soothing yin yoga postures and the enchanting melodies of live vocal and harmonium ragas. Immerse yourself in a tranquil sanctuary where each gentle stretch is accompanied by the ethereal sounds of ancient melodies, guiding you into a state of profound relaxation and inner peace. Let the harmonium's rich tones and the heartfelt vocals transport you on a journey of deep introspection and healing. Willkommen bei Melodic Yin Yoga, einer wohltuenden Verschmelzung von Yin-Yoga-Stellungen und den bezaubernden Melodien von Live-Vokal- und Harmonium-Ragas. Tauche ein in ein ruhiges Heiligtum, in dem jede sanfte Dehnung von den ätherischen Klängen alter Melodien begleitet wird, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führen. Lass dich von den satten Tönen des Harmoniums und dem ergreifenden Gesang auf eine Reise der Besinnung und Heilung mitnehmen. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free
- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
- Apr
28So
Yin & Yoga Nidra - ONLINE live
09:00 - 10:15 • 75 min
YOGAlounge ViennaREGENERIEREND Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil. In dieser Einheit werden alle Positionen einige Minuten lang ohne Muskelaktivität, dafür mit Hilfsmitteln gehalten. Dadurch können die Bewegungen tief ins Fasziengewebe gelangen und dieses stimulieren, lockern und gesund halten. Zum Schluss gibt es eine längere Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Yoga Nidra, auch bewusster Schlaf genannt, bewirkt eine tiefe Regeneration in deinem Körper und bringt dich zu mehr Gelassenheit in deinem Alltag. Diese Einheit ist optimal um den Körper und Geist zu beruhigen und Spannungen (körperliche und mentale) loszulassen. Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch ohne Yoga Erfahrung. Da wir uns beim Yin Yoga weniger bewegen und länger in Positionen verweilen, kühlt der Körper schneller ab, deshalb empfehlen wir dicke Socken und ein wärmeres Oberteil mitzunehmen. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
Online - Apr
28So
Yoga und Piano
09:00 - 10:15 • 75 min
frei Yoga & CaféYoga Sunday Special - Yin Yoga und Piano Musik mit Aphrodite und Resi Deine Atmung, dein Kopf, dein gesamter Körper wird ruhig. Dein ganzes System kann sich entspannen und loslassen. Wir beginnen den Tag mit einer langsamen Yin- Klasse um das Nervensystem vollkommen zu entspannen. Um diesen Prozess zu verstärken wird die Stunde von Aphrodite am Piano begleitet.
- Adresse:
- Thaliastraße 12, 1160 Wien
- Apr
28So
Restful Yin
16:30 - 17:30 • 60 min
y.labWir finden: Nicht nur ein erschöpfter Körper hat das Recht auf Entspannung. Deshalb bieten wir mit Restful Yin einen Gegenentwurf zum "No pain, no gain"-Zeitgeist. Dabei leiten wir dich durch eine ruhige, passive Praxis, die größtenteils aus Liege- und Sitzpositionen besteht. Jede Asana wird 3 bis 7 Minuten lang gehalten, was dir die Möglichkeit gibt, ganz bewusst alle nicht benötigten Muskeln zu entspannen. Dadurch erreichst du auch tief liegendes Bindegewebe und dehnst deine Bänder und Sehnen. Eine Praxis mit Tiefenwirkung für mehr Flexibilität und Gelassenheit.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
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