Top 58 Studios für Yoga in Gablitz

In unserer Ananya Sunshine Yoga Einheit erwartet dich eine kraftvoll herzliche Asana Praxis, Pranayama (Atemübung) und eine kurze Meditation. Die Praxis ist für geübte Yog:inis, die zumindest schon etwas Erfahrung mitbringen. Basierend auf den Basic Klassen bieten die Open Klassen anspruchsvollere Asanas (Yogapositionen) und Variationen mit einer guten Prise an Ausrichtung (Alignment). Am besten - einfach ausprobieren!

Adresse:

Mollardgasse 34, 1060 Wien

Wir starten den Morgen mit einer fließenden Yogastunde!

Adresse:

Breitenfurter Straße 372A/Top 53, 1230 Wien

Wir starten den Morgen mit einer fließenden Yogastunde!

Starte deineN Tag mit Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga wird in seinem Ursprung im traditionellen Mysore-Style von LehrerIn zu SchülerIn weitergegeben. In unseren Mysore-Stunden lernst du mit Unterstützung einer Lehrerin oder eines Lehrers Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo die Asanas der ersten Serie. Wir üben in der Gruppe, jedoch bestimmt jeder selbst Beginn, Dauer und Intensität seiner Praxis. Als Lehrer ist es uns so möglich, noch besser auf dich und deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Bei Interesse kannst du auch bei Marija die Moon und Lion Sequence im Selbstpraxis-Format erlernen.

Adresse:

Neubaugasse 40, 1070 Wien

Diese Einheit findet bei schönem und warmen Wetter auch in unserem herrlichen großen Garten direkt vor dem Studio statt. Du kannst selbst entscheiden, ob du lieber indoor oder outdoor üben möchtest. Such dir ein schattiges Plätzchen unter unseren Baumriesen oder einen sonnigen Platz. Bei Schlechtwetter findet diese Einheit Indoor in unserem Studio statt. Somit kommst Du auf jeden Fall zu Deinem Mysore-Genuss, auch wenn z.B. ein Gewitter naht. Stundenbeschreibung: In Mysore Style Einheiten können wir Dich ganz individuell unterstützen Dein Üben an Deine persönlichen Ziele und Möglichkeiten anzupassen. Nicht nur in Deiner Asana Practice. Hier haben wir auch die Möglichkeit, wenn Du möchtest, Dich ganz individuell in Pranayama weiter zu führen oder für Dich hilfreiche Kriyas und weitere Yogapraktiken zu integrieren. Wenn Du Dich schon sicher in der Abfolge der Sonnengrüße und in den Standpositionen fühlst, auch wenn Du gerade erst einen Anfänger:innen Kurs beendet hast, bist Du in Mysore Einheiten herzlich willkommen. Mysore Style Einheiten sind KEINE geführten Einheiten. Du übst selbstständig und die Lehrer:in unterstützt Dich dabei. Schnuppern und Ausprobieren ist in Mysore Style nicht möglich. Mysore Style ist für alle Schüler:innen gedacht die an einer regelmäßigen Praxis interessiert sind. Mysore Style ist die traditionelle Unterrichtsmethode, wie auch im K.P.J. Ashtanga Yoga Institute in Mysore, Indien immer schon unterrichtet wurde. Du praktizierst individuell im eigenen Rhythmus unter Beobachtung des/der Lehrenden die Übungsabfolge so weit sie Dir von Deinem/r Lehrenden bereits „gegeben“ wurde. Der/die Lehrende greift nur zur Korrektur ein, wenn in Ablauf oder in der Ausführung einer Übung Fehler gemacht werden, die Übungen noch nicht „sauber“ ausgeführt werden oder zur Hilfestellung bei schwierigeren Asanas. Du „bekommst“ von der Lehrer:in das nächste Asana erst, wenn Du das vorhergehende zu einem vernünftigen Grad beherrschst. So wird schrittweise, Deinem tatsächlichen individuellen Fortschritt gemäß entsprechend, die gesamte Serie langsam aufgebaut (siehe auch „Abfolge der Asanas“). Auf diese Weise können Schüler:innen mit unterschiedlichen Vorkenntnissen und Fähigkeiten gleichzeitig nebeneinander praktizieren. Alle im individuellen Rhythmus und eigenen Schwierigkeitsgrad. Idealerweise besuchst Du vorher einen Anfänger:innenkurs, aber ambitionierte Anfänger:innen können auch direkt mit Mysore Style beginnen, wie es in Indien auch Tradition ist. Um in Mysore Style mit Yoga zu beginnen, ist anfangs wirkliche Regelmäßigkeit notwendig (mindestens 2 x die Woche für die ersten 10 Einheiten mit Zweimonatskarte). Anfänger:innen zeigt und erklärt die Lehrer:in die Sonnengrüße, die ersten Asanas und deren Abfolge, diese werden dann wiederholt, bis Du sie selbstständig beherrschst. Die Vorteile vom Mysore Style Du praktizierst in Deinem eigenen Rhythmus abgestimmt auf Deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten. Da Du die Abfolge seiner Praxis selbst kennst und unabhängig von der Lehrer:in übst, greift der/die Lehrende nur ein, wenn es nötig ist. So gibt es weniger Ablenkung und Du kannst Dich ganz auf Dich selbst, Deine Übungen, Deine Atmung und Deine Drishtis und Bandhas konzentrieren und auf Dein Inneres fokussieren. Für Asanas mit denen Du Probleme hast, hast Du Zeit, diese wiederholt zu probieren und zu vertiefen und wirst diese entsprechend früher meistern. Durch Mysore Style ist Deine individuelle Praxis in der selben Yoga Einheit für Dich, unabhängig von Vorkenntnis, Kraft, Flexibilität, Motivation und Hingabe möglich. Der Beginn der Mysore Style Stunden ist fließend. Du musst nicht zu Beginn der Einheit pünktlich anwesend sein, sondern kannst den jeweiligen Praxisbeginn so wählen, dass Du mit Deiner individuellen Praxis bis zum Ende der Einheit fertig bist. Achtung: Bitte melde Dich für alle Einheiten, die im Studio stattfinden rechtzeitig über „Jetzt teilnehmen“ an, um dir deinen Platz im Übungsraum zu reservieren und uns zu ermöglichen die Anzahl der Teilnehmer:innen abzuschätzen. Danke! Self Practice: Vor den Morgen – Mysorestyle Einheiten kannst Du auch schon früher zum Üben ohne Adjustments kommen oder in manchen Einheiten auch nach Ende noch länger bleiben. Dies ist für Übende, die noch vor der regulären Mysore Einheit beginnen wollen, oder länger üben möchten.

Adresse:

Einwanggasse 12; unser privater Yogagarten direkt vor dem Studio, 1140 Wien

Hot 60 – Bikram Inspired Yoga in 60 Minuten Das berühmte Bikram Yoga ist hot und wird bei 38 Grad geübt. Wir machen 26 Hatha-Yoga Übungen (Asanas) mit 2 Atemübungen (Pranayama). Jede Position bereitet dich auf die nächste vor bzw. arbeitet deinen ganzen Körper einmal durch, von innen nach außen, von oben nach unten, in jede Zelle. Die Klasse dauert 60 Minuten und ist für alle Yogis, sowie auch besonders für Anfänger geeignet. Durch die Hitze werden die Muskeln weicher und der ganze Körper beweglicher. Zusätzlich wird das Immunsystem aktiviert, der Kreislauf kommt in Schwung und Entgiftungsprozesse werden beschleunigt. Diese Hot Yoga Sequenz hat einen besonders hohen therapeutischen Wert. Bitte nimm Rücksicht auf fellow yogis - kurze, enge und anzügliche Kleidung haben im Hotroom keinen Platz. Please be considerate of fellow yogis - there is no room for short, tight and revealing clothing in the hotroom. Did you know that your pass is valid in three studios + online, here s why: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/09/09/new-schedule-3-studios-online/ bring your own mat or rent a mat in the studio (3€) On the road or stuck at home? We have online live classes + recordings for you, more details here: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/11/08/how-to-online-classes/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works !! Aufgrund von dringenden Sanierungsarbeiten im Gebäude sind leider die Herrenduschen derzeit nicht benutzbar - Waschlappen etc stehen zur Verfügung. Wir entschuldigen uns für die Unannehmlichkeiten!! !! Due to urgent renovation work in the building, the men's showers are currently not usable - washcloths etc. are available. We apologize for the inconvenience!

Adresse:

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

Wenn du mit Frische und Fokus in den Tag starten möchtest, dann roll deine Matte aus und praktiziere einen Yoga Flow am Morgen. Die Energie am Morgen bestimmt deinen Tag - also nimm dir eine Stunde Zeit und nimm Entspannung und Schwung mit ins Wochenende. Stil: Vinyasa Yoga Flow mit Musik Alle Levels sind willkommen!

Adresse:

Bahnhofstraße 16, 3430 Tulln an der Donau

Gentle Flow & Meditation ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet, die ihrem Körper auf sanfte Weise Gutes tun möchten. Die Stunde beinhaltet klassische Yoga-Elemente, wir fließen im Einklang mit der Atmung langsam und ganz bewusst durch die Sequenz. Zusätzlich werden wir gemeinsam für 10-15 Minuten meditieren. Die perfekte Kombination für den Start in dein Wohlfühl-Wochenende. Für alle Level geeignet. Besonders für Yoga AnfängerInnen empfohlen. Bitte komm' mind. 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde, um in Ruhe ankommen zu können, wir starten pünktlich! Die Türen der Yogaria öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt. !Hinweis! So funktioniert die Warteliste: https://www.yogaria.at/so-funktioniert-die-warteliste/

Adresse:

Lederergasse 21A, 1080 Wien