Meditation
Top 20 Studios für Meditation in Gablitz
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- Mai
21Di
Sound Bath
19:45 - 20:45 • 60 min
y.labDie Vibration von Klangschalen kann mit dem menschlichen Körper in Resonanz treten. Denn sie strahlt feine Schwingungen aus, die unsere Zellen und Gehirnströme berühren. Das Sound Bath hat dadurch das Potenzial, unseren physischen, emotionalen und mentalen Körper in Einklang zu bringen. Du badest dabei in satten, tiefgehenden Tönen mit verschiedenen Frequenzen und wirst durch eine angeleitete Meditation geführt. So schafft das Sound Bath einen Erfahrungsraum jenseits des Alltags, in dem du vielleicht ein intensives Gefühl der Entspannung und Harmonie erlebst. Bitte beachte, dass diese Klangerfahrung nicht für Schwangere geeignet ist.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
- Mai
22Mi
INNER PEACE MEDITATION
18:00 - 19:30 • 90 min
THE ART OF WELLBEING yoga, mentaltraining, retreats @ GALERIE 16 1160 WienJede Inner Peace Meditation Einheit unterstützt Dich mit einfache Meditationen & Herangehensweisen dabei aus Überforderung & Beschleunigung auszusteigen und mehr Bewusstsein & Zufriedenheit in Dein Leben einzuladen. WAS BRINGT EIN MEDITATION? Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen unterstützen Dich nachweislich dabei gestärkter, präsenter und ruhiger durchs Leben zu gehen und Deinen Fokus besser zu halten. Du baust Stresshormone ab, entwickelst lösungsorientiertes Denken und einen mitfühlenderen Umgang mit Dir selbst. Im Meditationskurs lernst Du, Deinen Gedanken und Emotionen achtsam zu begegnen und stärkst durch Deine regelmässige Praxis Dein Immunsystem. Es fällt Dir dadurch leichter Dich zu erholen & Deine Muskulatur zu entspannen und nebenbei entwickelst Du auch noch eine positivere Grundhaltung. May this journey nourish your soul Carolin THE ART OF WELLBEING yoga & mentaltraining @galerie 16 16, Ottakringer Strasse 107 www.carolinsetzer.at
Online - Mai
23Do
Heilsame Summ-Meditation
09:00 - 10:00 • 60 min
Energie in BewegungKleingruppe - max. 6 Teilnehmer In dieser Gruppenmeditation geht es nicht nur darum, den eigenen Geist ruhiger werden zu lassen, sondern vorrangig, mit der eigenen Intention meditativ zu arbeiten. Deine Gedanken und Emotionen sind pure Energie, genauso wie du selbst. Diese Schwingung beeinflusst dich und deine Umgebung gleichermaßen. Verwende deine Gedanken gezielt dafür, dass es dir und deinen Mitmenschen besser geht. Das, auf was du deine Aufmerksamkeit richtest, vermehrt sich. Begleitest du diese Intention (zielgerichtete Gedanken) mit einem Summen, das tief aus dir selbst tönt, wird die Auswirkung sogar noch verstärkt. Stundeninhalt: Das Thema variiert von Stunde zu Stunde, der Aufbau bleibt aber derselbe, damit du leicht in die Meditation hinein findest. · Erklärung Summen und Stundeninhalt · 15 min Summ-Meditation (Zentrieren, Entspannen) · 20 min (Summ-)Meditation mit Intention (zB Dankbarkeit / Heilsame Schwingung für einzelne Körperregionen / Emotionen loslassen / Liebe und Heilung an Dritte senden / Verbinden mit den Elementen uvm.) · 15 min Nachspüren (und wirken lassen) Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene INFOS: · Ziehe dir etwas angenehmes an, in dem du länger sitzen kannst. · Vor Ort: Matten, Decken und Sitzpölster (Die Meditation kannst du aber auch gerne auf einem Sessel mitmachen.) · Eintritt ab 15min vor Start - komme gerne herein und mache es dir gemütlich. Preise: (buchbar direkt im Kalender oder über "Preise" zu kaufen) · Schnuppern: € 5,- · Einzelbuchung: € 15,- · 5er Energie-Block: € 60,- · 10er Energie-Block: € 120 Ich freue mich schon auf dich! Alles Liebe, Katrin
- Adresse:
- Im Trenkenschuh 9, 2100 Korneuburg
- Mai
24Fr
Entschleunigung Pur: Special mit Soundbath
18:00 - 19:00 • 60 min
Salt Yoga ViennaLass die Arbeitswoche hinter Dir. Freu Dich auf Atemübungen, einer Mantra Meditation und auf ein wunderschönes Soundbath.
- Adresse:
- Alser Straße 26, 1090 Wien
- Mai
24Fr
Sound Bath EN
19:45 - 20:45 • 60 min
y.labThe vibration of sound bowls can resonate with the human body. This is because they emit fine vibrations that touch our cells and brain waves. The sound bath therefore has the potential to harmonize our physical, emotional and mental bodies. You bathe in rich, deep tones of different frequencies and are led through a guided meditation. In this way, the sound bath creates a space beyond everyday life where you can experience an intense sense of relaxation and harmony.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
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