Yoga
Top 15 Studios für Yoga in Ferlach
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- Mai
2Do
SOUL SWEAT
17:15 - 18:00 • 45 min
Nicoya YogaSOUL SWEAT Yoga meets Body-Workout. Dich erwarteten ausgewählte Yogaasanas, mit wiederholenden Workout-Elementen sowie lautere Musik. Wir stärken und befreien gemeinsam Körper, Geist und Herz. Diese Yogaklasse bricht aus den konventionellen Formen aus, erlaubt maximalen Raum für dich und bringt dich jedenfalls zum Schwitzen.
- Adresse:
- Waaggasse 17, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
2Do
Therapeutic Yin Yoga & Yoga Nidra (English)
17:30 - 19:00 • 90 min
Hearthfire YogaTherapeutic Yin Yoga classes start with breathwork/meditation and then work with deep stretches that are held for a few minutes and fascial release flow/movements to release tension and stress that is stuck deep in the physical body while adding therapeutical adjustments - the second part of the class is a deep Yoga Nidra full body meditation. Therapeutical adjustements (light touch/pressure and posture correction) are given to each person individually this is to: · create more body awareness · help the body into a deeper relaxation · work on flexibility · give individual support/help to process · Adjustments are always OPTIONAL Yin yoga balances the nervous system as you rest in longer-held postures. It allows a space to quiet the mind and heal. When you stimulate the connective tissue, it can help with flexibility, circulation, and muscle recovery. After this deep opening and movement of everything that is present in our bodies, we prepare ourselves to stay still and observe and integrate through Yoga Nidra. During the practice of Yoga Nidra - a lead, laying down ,deep body awareness meditation - we activate the parasympathetic nervous system. We train our subconscious to release stress and stay in a peaceful and observant state. That is why Yoga Nidra helps to balance the energy levels in our body. With the regular practice of Yoga Nidra, you will be able to improve the overall nervous system regulation and response. Doing both in one class is a wonderful and challenging opportunity to connect deeply to your body, mind and soul Classes are in english unless everyone attending understands german.
- Adresse:
- Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
2Do
Yoga Music Flow
18:15 - 19:15 • 60 min
SuperActiveIn dieser Einheit fließt du von einer Asana (Yogaposition) in die nächste. In dieser Einheit kannst du perfekt vom Alltag abschalten und konzentrierst dich ganz auf dich, deinen Körper und deinen Atem! Die Musik ist im Fokus und passend zu einem Lied werden die Asanas in fließender Reihenfolge angeordnet und schaffen einen stimmigen Übergang. Am Ende der Einheit begleitet dich Kerstin mit ihrer Gitarre im Shavasana.
- Adresse:
- SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
2Do
Yin + Nidra
18:30 - 19:45 • 75 min
Nicoya YogaYin Yoga x Nidra, eine 75-minütigen Reise durch die transformierenden Elemente des Yoga. In dieser tiefgreifenden Praxis vereinen wir Bewegung, Loslassen und Integration entlang all unserer Schichten - Körper, Geist und Seele. Hier erschaffen wir einen Raum, um die verborgene Kraft zu entdecken, die in uns ruht, aber oft im hektischen Alltag übersehen wird.Vielleicht sehnt sich dein Körper danach, mehr gefühlt zu werden, oder du möchtest eine tiefere Verbindung zu deiner Umgebung spüren. Vielleicht suchst du einfach nach Ruhe. Dann ist diese Einheit genau das Richtige für dich.In unserer Yoga Nidra Praxis, auch bekannt als der "yogische Schlaf", öffnen wir uns für tiefe Entspannung und die Verbindung mit unserer Intuition - selbst ohne vorherige Meditationserfahrung.Im Yin Yoga zielen wir gezielt auf die tieferen Bindegewebsschichten (Faszien) ab, in denen sich unbewusste Verspannungen und Blockaden auf körperlicher und mental-emotionaler Ebene manifestieren. Durch das längere Halten der einzelnen Asanas für 3-6 Minuten können wir auf einer tieferen Ebene loslassen, Entspannung erfahren und Raum für Neues schaffen.Mach dich bereit, dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und Regeneration zu begeben.
- Adresse:
- Waaggasse 17, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
2Do
MINDFUL & STRONG POWER CLASS am USI Klagenfurt/SOLD OUT
18:30 - 20:00 • 90 min
Yoga for actives by Petra FeierEs gibt wieder Yoga for actives am USI Klagenfurt. Diese Einheit kann ausschließlich über das Sportinstitut der Alpen Adria Universität Klagenfurt gebucht werden. Es gibt für nicht Studierende und andere Restplätze falls freie Kapazitäten sind - bitte kontaktiere mich gerne falls du Interesse hast. LEVEL II Einheit - nicht für absolute Beginner* geeignet. SEE U ON THE MAT - OM SHANTI
- Adresse:
- Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
3Fr
Morning Moves
07:00 - 08:15 • 75 min
Moves Yoga & more by Claudia Grabner (sportyclouds)Diese Einheit weckt deinen Körper auf eine ganz sanfte Art und mit Stretches und Kräftigung - gerne auch mit der einen oder anderen Pilatesübung - kannst du Kraft tanken um beschwingt in den Tag zu starten.
- Adresse:
- Tarviser Straße 100, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
3Fr
Yoga am Morgen
08:30 - 09:30 • 60 min
SuperActiveDein perfekter Start in den Tag! Bei sanften Mobilisations- und Rückenübungen wird der Körper langsam in Schwung gebracht und der Kreislauf angeregt. Der Fokus der Einheit wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Themen können sein: – Hüftöffnungen – Kräftigung Nacken- und Schulterbereich – Dehnung Körperrückseite Die Lehre um die Meridiane und ihre Wirkung auf den Körper hat ebenfalls einen starken Einfluss bei dieser Einheit! Morgenyoga ist besser als eine Tasse Kaffee und eignet sich perfekt um anschließend frisch und beschwingt in den Tag zu starten.
- Adresse:
- SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- Mai
3Fr
Beckenboden Yoga für Schwangere
10:00 - 11:15 • 75 min
SuperActiveDu bist schwanger und möchtest dich optimal auf die bevorstehende Geburt und vor allem bereits auch schon auf die Rückbildungszeit vorbereiten? Es ist mittlerweile erwiesen, dass ein aktiver gut trainierter Beckenboden die Geburt erleichtern kann und während der Geburt sich leichter öffnen kann und damit die Geburt verkürzen kann. Weiters hilft es dir für den Rückbildungsprozess dich bereits in der Schwangerschaft mit dem Beckenboden vertraut zu machen. Im Kurs liegt der Fokus auf Yogaübungen, die den Beckenboden aktiv trainieren, anspannen, aber vor allem auch loslassen/entspannen. Weiters kümmern wir uns um den Psoas-Muskel, welcher auch als Geburtsrutsche bezeichnet wird. Der Kurs ist für alle Schwangere ab der 14SSW geeignet.
- Adresse:
- SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Yoga nach Level
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Ab: € 10,00SuperKids
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Ab: € 10,00YOGAlicious Academy KG
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Yoga Wunder
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Ab: € 11,00Yoga am Seerosensteg
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- Seeuferstraße , 9210 Innere Stadt
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Ab: € 22,00Aerial World by Solid Golf
5.04 Rezensionen- Adresse:
- Kirchengasse 83 , 9020 Klagenfurt am Wörthersee
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Ab: € 15,00